09 mars 2016

Soupe rapide

Ingrédients pour 4: 1 oignon, 2 pommes de terre, 1 carotte, 1 courgette, 1 poivron, 1 boite de tomate concassée,1 marmite de bouillon boeuf, 1 c.s d épices pour burrito, de l'eau Recette réalisée avec le thermogourmet programme soupe, mais peut se faire sans dans une marmite avec un mixeur plongeant.   Épluchez et coupez l'oignon en morceaux. Faire revenir dans le robot ou dans la marmite avec un peu d'huile. Épluchez, lavez, coupez en dés les pommes de terre. Ajoutez-les. Coupez tous les légumes restants en morceaux et... [Lire la suite]
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27 février 2016

Quiche sans pâte (Tupperware)

Ingrédients pour 4 ou 6 personnes 3 oeufs, 100 ml crème liquide, 400ml de lait, 100 g de farine, sel, poivre, 150 g de jambon ( dé de bacon, lardons etc...),150 g de fromage ( j'ai mis fromage râpé et du bleu ) Préchauffez le four 200°C Un moule à manqué de petit diamètre, tenir compte qu'il faut le remplir qu'à la moité, cela gonfle ! Un mixeur peut aider les plus faignants ... lol   Versez dans un saladier, les oeufs, la crème et le lait. Mélangez. Ajoutez la farine, le sel, le poivre. Mélangez encore. Dans le moule à... [Lire la suite]
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